أعلان الهيدر

ملخص حلقات خذها قاعدة الحلقة الأولى


خذها قاعدة : 


  ( اصنع واقعك بنفسك )

  • واقعك يتشكل مما  تفكر فيه وتركز عليه . 
  • لو استطعت اكتشاف ما في الداخل، ستستطيع فك شيفرة العالم.
  • التغيير الداخلي، يكون إنعكاسه على العالم المادي إلى الخارج .
  • وبالتالى غير ما بالداخل يتغير ما بالخارج
  • فابدا بتغيير الداخل يتغير الخارج
تطبيقات عملية : 

  • اجلس جلسة لمدة 50 أو 30 أو 15 دقيقة حسب ما تريد وقم بالأتي : 
  1. دوّن ما تعتقده عن الحياة والعالم والأسرة.
  2. حدد قيمك في الحياة مثال : الغنى .. (لن أصبح غنياً إلا إذا كنت مخادعاً) . هذه قيمة وأنت مقتنع بها ، والنتيجة أنك لن تصبح غنياً إلا إذا كنت مخادعاً ، غيّر هذه القناعة السلبية إلى معكوسها الإيجابي على سبيل المثال الغنى سهل وفى متناول يدى وقتما أشاء . مثال آخر عن: الصحة .. ( كلما كبرت، سيزداد وضعي الصحي سوءاً) . إعتقاد سلبي يعتقد به أغلب الناس والأطباء أيضاً . غيّره إلى قناعة إيجابيةمثلا: ( أنا فى صحة جيدة باستمرار) 
ملخص حلقات خذها قاعدة الحلقة الأولى ملخص حلقات خذها قاعدة الحلقة الأولى بواسطة ashraf ghazaly في 7:50 م تقييم: 5

ليست هناك تعليقات:

يتم التشغيل بواسطة Blogger.